Los Beneficio de la Compresión

Las prendas de compresión han sido reconocidas por mucho tiempo para proteger los músculos y la circulación. Los médicos a menudo recetan prendas de compresión para ayudar con el tratamiento de várices y evitar el peligro de coágulos y trombosis, derrames sanguíneos en las extremidades, así como para el tratamiento de la presión arterial baja. Ciertos estudios indican que los atletas pueden correr por más tiempo sin dolor, y recuperarse con mayor rapidez. Muchos atletas y celebridades ponen sus manos al fuego por sus mangas de compresión – dicen que les dan más energía, sus músculos funcionan más eficazmente, y evitan las lesiones al hacer ejercicios.2, 3, 4, 5, 6, 7

Nuestras prendas de compresión pueden ayudar a:

Las prendas de compresión son eficaces únicamente cuando están siendo utilizadas y son del tamaño adecuado.

2 Born D.P., Sperlich B., Holmberg H.C., Bringing Light into the Dark: Effects of Compression Clothing on Performance and Recovery, International Journal of Sports Physiology and Performance, 2013 Jan;8(1):4-18

3 Trenell M.I., Rooney K.B., Sue C.M,, Thompson C.H., Compression Garments and Recovery from Eccentric Exercise: A 31P-MRS Study, Journal of Sports Science and Medicine (2006) 5, 106-114, published March 2006

4 Duffield R, Edge J, Merrells R, Hawke E, Barnes M, Simcock D, Gill N., The Effects of Compression Garments on Intermittent Exercise Performance and Recovery on Consecutive Days, International Journal of Medicine and Sports Physiology and Performance, 2008, 3, 454-468

5 Driller M.W., Halson S.L., (2013), The effects of lower-body compression garments on recovery between exercise bouts in highly-trained cyclists, Journal of Science and Cycling, 1(2): 45-50

6 Kraemer W.J., Volek J.S., Bush J.A., Gotshalk L.A., Wagner P.R., Mazzetti S.A., Selle B.J., Influence of compression hosiery on physiological responses to standing fatigue in women, Medicine & Science in Sports & Exercise (2000) 2, 0195-9131/00/3211-1849/0, 1849-1858

7 Jakeman, J.R., C. Byrne, R.G. Eston. 2010. “Lower limb compression garment improves recovery from exercise- induced muscle damage in young, active females.” European Journal of Applied Physiology, 109(6):1137-44.

Compression Benefits